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Personne n’est à l’abri des remises en question et des bouleversements que la vie peut engendrer. La vie est pleine de défis et personne n’y échappe. Peu importe les périodes de notre vie, des événements bousculent et heurtent notre vision du monde et de nous-mêmes : ruptures amoureuses, maladies, pertes d’un emploi ou difficultés financières, l’existence humaine comporte bien des exigences et des imprévus. Habitués de vivre dans un confort que nous avons cru si solide, nous sommes tôt ou tard surpris par un flot d’émotions qui remonte au moment où nous ne nous y attendions pas. Dans ces circonstances, nous ne nous reconnaissons plus. La vie nous invite alors à changer. Emportés par la tristesse, nous avons le réflexe naturel de chercher une cause extérieure à notre état d’âme sans regarder à l’intérieur de nous. Trop souvent, nous tentons d’aller chercher des réponses (ou des baumes) à l’extérieur de nous alors que la clé se trouve en nous. Ce que nous ne réalisons pas toujours c’est que plus nous dirigeons cette énergie vers l’extérieur de nous, plus les situations qui nous bouleversent sont fréquentes. Nous croyons bien souvent avoir atteint un confort et une stabilité lorsque nous pensons à ce que nous avons investi (en temps et en argent) pour organiser le monde qui nous entoure. À la suite d'un échec (quel qu'il soit!) ou de la perte d’un être cher, nous nous retrouvons devant une nouvelle perception de nous-mêmes. Convaincus d’avoir perdu la seule chose qui donnait un sens à notre vie, nous devenons triste et nous avons du mal à reprendre notre énergie. Déprimés, nous devons aller chercher bien loin à l’intérieur de nous pour puiser l’énergie nécessaire afin d’aller de l’avant. Même après avoir atteint une perception épanouie du monde, nous serons tous confrontés à des émotions que nous avions oubliées ou tenté de nier. Si ces émotions nous laissent croire que nous ne nous connaissons plus, je crois qu’elles ne font que réaliser l’ampleur des éléments qui font de nous des êtres uniques. Toute notre vie, des traits de notre monde intérieur sommeillent quelque part sans que nous en soupçonnions l’existence. À un moment ou à un autre, certains événements réveilleront ces composantes tout en nous laissant une perception nouvelle que nous n’avions pas vue auparavant. C’est seulement avec le recul que l’on comprend que ces composantes ont toujours été présentes et ont cohabité en paix bien loin au fond de nous. C’est par l’entremise d’un travail sur soi que l’on retrouve la possibilité de vivre une vie de bonheur et de bien-être réel, peu importe les conditions extérieures. Si nous ne pouvons pas contrôler tous les défis que la vie met sur notre route, nous avons néanmoins un immense contrôle sur notre réaction. À mesure que nous prenons conscience des forces qui sommeillent en nous, nous devenons aptes à voir les difficultés d’un œil moins anxieux. La vie semble avoir des chemins bien mystérieux pour nous obliger à porter un regard sur nous. Pourtant, par l’entremise de certains évènements troubles, la vie nous offre la réelle possibilité de développer une vision où les évènements sont des moments propices à l’apprentissage de l’amour et cessent d’être des défis insurmontables. Plus nous sommes conscients de l’existence d’une chose, plus nous créons les conditions propices à son actualisation. Qu’il s’agisse d’une force ou d’une qualité, le seul fait de la voir en nous facilite grandement notre capacité à la vivre de façon bien concrète. Le chemin qui nous oriente vers notre monde intérieur est sans fin. Ce qui varie est la vitesse avec laquelle nous l’empruntons. Il est donc primordial d’apprendre à aller reconstruire sa vision du monde et de soi-même.
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Louis-Simon Roy, diplômé de l’université Laval en Travail social, conférencier et écrivain - Une vision nouvelle de voir le développement de soi
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